In der Zeit vom 23.Dez. bis 06.Jan.25 sind wir in der Winterpause und ist kein Training.

Wir wünschen allen Mitgliedern und Bekannten erholsame Weihnachtstage und einen guten Start ins neue Jahr 2025!

Mit einer tollen Gruppe, die von Anfang bis Ende, mit guter Laune, Begeisterung und Motivation am Selbstverteidigungskurs teilnahm, trainierten wir die Grundlagen der Selbstverteidigung.

Verhalten in Gefahrensituationen / Schlag- und Tritttechniken /  Arme greifen / Würgen in Stand und Boden / Verhalten in Bodenlage / Schwitzkasten und Körperumklammerungen, sowie die verfügbaren Waffen im Handel waren einige der  Schwerpunkte des Kurses. Am Ende, musste das Erlernte im Drill und unter Streß angewendet werden.

Am 26.November trafen wir uns in Steinmark am Schleiftor und starteten unsere Wanderung zum Sylvan. Wir waren zwar nur eine kleine Gruppe, da viele wegen Krankheit absagen mussten oder anderweitig verhindert waren, aber es hat einfach nur Spaß gemacht, gemeinsam in gemütlicher Runde zu feiern und einander besser kennenzulernen.

Auch die jetzige Jahreszeit und die schöne Lokation am Sylvan haben alle begeistert. 

Ein erstes Foto von der neuen Kindergruppe. Weitere Fotos folgen die nächsten Tage.

Aufgrund unseres 20jährigen Bestehen veranstalteten wir ein Selbstverteidigungsseminar mit einem außergewöhnlichen Großmeister und Menschen - Erwin Pfeiffer 8.DAN Ju-Jitsu.
Das komplett ausgebuchte Seminar begeisterte vom Anfang bis zum Ende. Einige Freunde aus anderen Sportarten (Judo, Karate, Kickboxen usw.) nahmen ebenfalls an diesem Seminar teil.
5 Stunden zeigte Erwin verschiedene SV Techniken aus dem Ju-Jitsu und Hapkido, sowie Trainingstools und SV gegen Stockangriffe / Nervenpunkte und Energielehre.
Vielen Dank von uns allen für dieses tolle Seminar!!!

Am 13. Juli veranstalteten wir unser Sommer-  und Familienfest.

Abweichend zu den letzten Jahren, feierten wir diesmal gemeinsam mit den Eltern und Familienangehörigen. Auf Wunsch der Kinder und Jugend, führten wir vor der Feier eine 90minütige Trainingseinheit aus dem KravMaga durch, bei der auch viele teilgenommen haben.

Über 45 Leute standen auf der Matte und trainierten gemeinsam mit Ihren Kindern.

Nach den schweißtreibenden Übungen kamen dann nochmal viele Mitglieder dazu und feierten  gemeinsam mit uns bei schönem Wetter.

Vielen Dank an die Eltern für die zahlreichen Salate und Kuchen. Danke auch an die Helfer, die beim Auf- und Abbau tatkräftig unterstützt haben.

Die Schülergruppe der freiwilligen Dienste in Bayern absolvierte bei uns einen 3-4 stündigen Workshop zum Thema:  Eigensicherung / Verhaltensregeln in Gefahrensituationen und Übungen im Stand und Boden / Selbstverteidigungstechniken / u.a. . Ziel war es, ergänzend zum theoretischen Part einen kleinen EInblick in die praktische An-wendung der Gewaltprävention zu vermitteln.

Ein Lob an die Gruppe. Trotz schweißtreibender Übungen und Techniken, haben alle konzentriert und aufmerksam mit viel Spaß bis zum Schluss mitgemacht.

Vom 23.März bis 01. April fand der Krav Maga Street Defence Instruktorkurs in der World of Defence in Essen statt.

Vielen Dank an Großmeister und Trainer Michael Rüppel für diese lehrreichen Tage.

Die Tage waren straff gefüllt mit der Geschichte des Krav Maga, Techniken im Stand und Boden, jegliche Art von Angriffen ohne und mit Waffen und permanenten Drills. Diese Tage verlangten uns alles ab. Schön das wir noch die Zeit fanden, um die jüdische Synagoge in Essen zu besuchen.

Glückwunsch an die neuen Instruktoren und die bestandene Prüfung, sowie an die Teilnehmer die bis zum Schluß durchgehalten haben.

Seit 2010 führen wir jährlich das Seminar "Gewaltprävention und Selbstverteidigung" für die Auszubildenden im 1.ten Lehrjahr der FA. WAREMA durch.

Bei der Veranstaltung werden junge Menschen für Gefahrensituationen sensiblisiert (Wie kann ich Präventiv vorbeugen / Welche Deeskalationsstrategien gibt es / Wie Verhalte ich mich, wenn ich der Gafahr oder dem Angriff nicht mehr ausweichen kann / Was ist Notwehr / einfache Selbstverteidigungstechniken uvm.)

Des Weiteren geben wir Kurse und Seminare bei Schulen und Vereinen. Falls Sie Interesse haben, sprechen Sie uns gerne an.

Dieser Kurs findet einmal im Jahr statt. 

In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse und der Respekt im Umgang mit Waffen (Pistolen, Revolver und Gewehren) vermittelt. Auf dem Schießstand des Schützenverein Bischbrunn konnten einige Waffen (KK Pistole und Gewehr / GK Pistole / Revolver und GK Gewehr) ausprobiert werden.

Teilnehmerzahl: max. 15 (nur für Mitglieder)

Die Kosten beinhalten die Versicherung, sowie die Schießstand-Miete und bereitgestellte Munition. Ein weiterer Teil geht als Spende an die Jugendarbeit des Schützenvereins.

Vielen Dank an den Schützenverein Bischbrunn für die Unterstützung.